El Día 1 de RUTA 7, gratis.
Un día completo del menú de ruta (desayuno, comida y cena) para que lo pruebes en tu furgo: 1 fuego, sin nevera, máximo 20 minutos y el agua contada por vasos. Sin registrarte, sin email, sin trampa.
Guárdalo en el móvil: funciona sin cobertura.
¿Qué es RUTA 7?
No es un recetario. Es la semana resuelta: el menú de 7 días para 2 personas, la lista de la compra exacta (~45 € en cualquier súper, ordenada por pasillos) y cada ingrediente usado justo antes de que se estropee. Todo pensado para furgo: un solo fuego, cero nevera, sin horno.
Una muestra del capítulo SOS Gasolinera
Para el día que llegas de noche y solo hay una gasolinera abierta:
Bocata de bonito con ínfulas de bar de carretera · ~8 €
1 barra de pan o pan de molde, 1 lata grande de bonito en aceite, 1 lata de pimientos del piquillo, 1 bolsita de aceitunas, 1 tomate entero si lo hay, si no, tomate frito en brick pequeño, Mayonesa en sobres o bote pequeño, opcional
Quesadilla ibérica de surtidor · ~7 €
4 tortas de trigo, 1 paquete de queso en lonchas, 1 paquete pequeño de chorizo, salchichón o fuet en lonchas, 1 brick pequeño de tomate frito, 1 bolsa pequeña de patatas fritas, opcional
(Las otras 3 cenas SOS, en el menú completo.)
El menú completo de 7 días
25 recetas + LA LISTA + guía sin nevera + SOS Gasolinera + fregar con un vaso. Descarga inmediata.
Quiero RUTA 7 · 9 €